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Adultos Mayores celebran su día con ritmo y alegría
Publicado: 09/30/18 11:54:a. m.

Más de 100 adultos mayores que conforman el Grupo Vida Saludable y Feliz, de la SND, conmemoraron hoy el Día Internacional de las Personas de Edad. La emotiva celebración que tuvo canto y baile se dio en el Lobby del Hotel Deportista Róga.

Cabe mencionar que según datos del MSPBS, en el país, unas 750.000 personas -cerca del 12% de la población- se halla en la franja de adultos mayores, considerados así a los individuos a partir de 60 años de edad. Por primera vez en la historia de la humanidad, en 2050 en el mundo habrá más personas mayores de 60 años que niños.

a Secretaría Nacional de Deportes se suma a esta celebración y cabe destacar que este proyecto tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de los adultos mayores a través del deporte y la actividad física. Actualmente desarrollan sus clases los lunes, miércoles y viernes en dos horarios: 7.30 a 8.30 y 8.30 a 9.30, en el predio de la Secretaria Nacional de Deportes. Se habilitaron recientemente nuevos horarios para que más personas puedan participar los Lunes - 17:30 a 18:30/ 18:30 a 19:30. Miércoles -17:30 a 18:30/ 18:30 a 19:30 y Viernes - 17:30 a 18:30/18:30 a 19:30 horas.

Está dirigido a las personas adultas mayores de 60 años, se busca mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares, la salud ósea y funcional y reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles (ENT), depresión, deterioro cognitivo de las personas mayores de nuestra sociedad.

Entre las actividades llevadas durante las clases, se pueden mencionar caminatas, ejercicios de flexibilidad, elasticidad y fuerza muscular, juegos recreativos, jornadas, congresos, capacitaciones, danza paraguaya y bioterapia, teatro, encuentros y paseos, deportes varios (atletismo calistenia y entrenamiento funcional), ejercicios cognitivos y el desarrollo de la motricidad fina y gruesa.

Las personas interesadas pueden acercarse a completar el formulario de inscripción. Adjuntar los siguientes documentos

  • fotocopia de cédula
  • certificado médico y electrocardiograma con informe.

Los días de inscripción son de lunes a viernes de 07:00 a 15:00 en el Departamento de Deporte de Participación al 021 520-675/6 int. 167


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