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​Colonia de Vacaciones en el CAN
Publicado: 12/10/19 01:46:p. m.

El Departamento Técnico del Centro Acuático Nacional (CAN), informó que a partir de lunes 16 del mes en curso, se habilitarán las inscripciones para formar parte de la Colonia de Vacaciones de Natación y Deportes Acuáticos. Niños, niñas y jóvenes de 5 a 17 años podrán ser parte de la mencionada actividad que cuenta con inscripción totalmente gratuita.

Las inscripciones se llevarán a cabo en el CAN y los interesados deberán tener en cuenta los siguientes criterios:

  • Auto dependencia en el agua: Flotabilidad y Desplazamiento Básico (Prueba en agua previa a la inscripción con la cobertura de salvavidas y profesores)
  • Certificado Médico: Cardio Respiratorio y Dermatológico
  • Dos fotos tipo carnet

La colonia se llevará a cabo tres días a la semana, que serán lunes, miércoles y viernes, con el siguiente cronograma.

  • 07:30 a 8:00 Entrenamiento – Desarrollo Motriz
  • 08:00 a 09:00 Clases de Natación – Fundamentos Básicos
  • 09:00 a 09:20 Receso – Hidratación y Carga de Carbohidratos y Electrolitos
  • 09:20 a 10:00 Clases de Waterpolo – Fundamentos Básicos
  • 10:00 a 10:30 Clases de Salto – Fundamentos Básicos

Para más información pueden comunicarse con Juan Maldonado, Jefe Técnico Deportivo del Centro Acuático Nacional al 021 663 355/7.


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